Необычные тянущие боли на голове у корней волос встречаются редко. И часто они остаются незамеченными. Тем не менее с такой проблемой всё же иногда могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Причиной болевых ощущений в районе корней волос является чрезмерная нагрузка на сосуды кожи головы, а также избыточная выработка секрета сальных желёз. Стянутая тугая причёска, ношение сдавливающей голову шапки, влияние химических препаратов, нарушение обмена веществ в организме, дерматологические заболевания, перегрев и даже сильное психологическое переживание — всё это, может, стать причиной появления неприятных ощущений. Часто чтобы избавиться от боли у корней волос достаточно сменить причёску или средство ухода. Но иногда проблема требует врачебного вмешательства для комплексного подхода в лечении кожных заболеваний и общего улучшения обмена веществ в организме.
Давайте подробнее узнаем, по каким причинам болят корни волос на голове и что надо делать для устранения неприятных ощущений.
Тугая причёска
Самой очевидной причиной возникновения болей кожи головы является избыточное давление на корни волос из-за очень тугой причёски. Сильно стянутый резинкой хвост или туго заплетённая коса создают натяжение. В результате волосы в течение всего дня испытывают чрезмерную нагрузку, это давление передаётся на питающие фолликулы сосуды, а также нервы. Если вечером разобрать тугую причёску, то создаётся ощущение, что болят корни волос на голове, локализуясь в месте наибольшего натяжения. Например, после хвоста оно будет в районе макушки или на затылке.
Ношение тяжёлых аксессуаров на голове также может приводить к возникновению неприятных ощущений. Например, болеть корни волос могут после наращивания длинных донорских прядей, ношения металлических тяжёлых заколок, зажимов, стягивания резинкой.
Если ежедневно годами ходить с высоким хвостом, тугими косичками, часто делать наращивание волос, носить на голове парики, накладные пряди, тяжёлые украшения, то со временем может развиться тракционная алопеция — облысение тех мест на голове, где фолликулы испытывают постоянную нагрузку.
Чтобы избавиться от болей у корней, вызванной избыточным натяжением или утяжелением волос достаточно периодически менять причёску или отказаться от ношения украшений. Спать лучше с распущенными волосами. Если наращённые или накладные пряди вызывают дискомфорт, то от них лучше отказаться. То есть для избавления от боли надо освободить корни волос от избыточного натяжения и лишнего веса, восстановив нормальный кровоток в районе фолликулов.
Сдавливающий головной убор
Ещё одной причиной возникновения боли корней волос у женщин, может быть, ношение шапки слишком маленького размера или тугого обруча. Они не должны сильно стягивать кожу головы, иначе происходит застой кровообращения и могут возникнуть боли у корней волос.
Шапку или сдавливающие украшения и аксессуары нужно выбирать по размеру, равному окружности головы. Тугие обручи, тяжёлые железные заколки лучше вовсе не использовать или носить их нечасто.
Перегрев или переохлаждение головы
Высокая температура негативно влияет на кровообращение кожи головы, как и сильный холод. После прогулки без шапки на морозе у корней волос тоже могут начаться боли, что связано с развитием сосудистого спазма. Регулярное воздействие холодом приводят к появлению боли у корней и дальнейшему усиленному выпадению волос.
Плохо влияет на фолликулы и высокая температура. Например, при ношении слишком тёплой шапки, посещении сауны, бани, нахождении на солнцепёке. Перегрев головы тоже может вызвать ощущение, что ломит у корней волос.
Что делать?
- Ношение в холодное время года головного убора спасёт не только от боли, но и от потери волос.
- В баню и сауну нужно брать специальную шапочку из натуральных материалов, спасающую от перегрева.
- Летом, находясь под открытым солнцем, защитить голову и корни волос поможет спрей с uv-фильтром и шляпка или платок.
Надо следить, чтобы голова не подвергалась воздействию экстремальной температуры, так как на корни волос плохо влияет как сильный холод, так и перегрев. Особенно негативно на них сказывается действие ультрафиолета. Поэтому летом в жаркую солнечную погоду рекомендовано пользоваться спреями с uv-фильтрами и обязательно носить головной убор.
Неправильный уход
Иногда корни волос болят, только когда голова грязная. В этом случае механизм развития неприятных ощущений связан с избыточным выделением жирового секрета сальных желёз. Излишек себума давит на сосудистый пучок и на нервы, вызывая боль у корней волос.
Что делать?
- Режим мытья головы индивидуален для каждого человека. Но шампунь нужно выбирать правильно — исходя из степени жирности кожи и волос. Неверно подобранное моющее средство тоже может вызывать боль у корней.
- Кожный покров на голове часто страдает от жёсткой воды, которую можно смягчить кипячением.
- Полезно после мытья ополоснуть корни волос отварами трав, обладающими противовоспалительным эффектом — ромашка, крапива, календула, шалфей.
- При жирной коже мыть голову надо более холодной водой, а при сухой — горячей.
- Контрастный душ положительно влияет на мелкие кровеносные сосуды, помогая регулировать сальные выделения, уменьшая болезненность у корней.
Неаккуратное расчёсывание с грубыми выдёргивающими движениями тоже может приводить к проблемам с кожей. Если волосы у корней на голове болят от прикосновения в этом могут быть повинны железные зубья гребня.
Что делать? Если корни волос болят при расчёсывании, то в первую очередь нужно сменить щётку. Её зубья должны быть из мягких натуральных материалов. Длинные пряди надо начинать прочёсывать с кончиков, постепенно поднимаясь выше до корней. Делать это следует медленно, аккуратно, не вырывая и не травмируя волос.
Стресс
Сильные переживания приводят к спазму сосудов. А поскольку питание волос осуществляется через сетку мелких капилляров, то они страдают в первую очередь — теряется эластичность, лопаются. Это приводит к изменению кровоснабжения кожи головы, а сальная железа начинает больше вырабатывать секрета, который давит на нервные окончания у основания фолликулов. В результате болит кожа на голове у корней волос. Часто неприятные ощущения локализуются в отдельных участках, могут появляться парестезии — чувство ползания мурашек, покалывание, жжение, стягивающие ощущения. Кроме того, из-за стресса волосы могут начать выпадать.
Что делать? Следует избегать сильных переживаний. Если же ритм жизни не позволяет полностью исключить появление стресса, то следует изменить к нему отношение. Помогут расслабиться и отвлечься прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, мышечная релаксация, дыхательная гимнастика, плавание, массаж головы, хвойные ванны перед сном, ароматерапия или хобби. Важен хороший ночной отдых, регулярное и полноценное питание, приём витаминно-минеральных комплексов.
Аллергия
Сейчас в продаже много средств ухода за волосами — шампуни, краски, лаки, пенки, маски. Делаются различные химические процедуры — завивка, выпрямление, долговременный прикорневой объём. Какой-то из ингредиентов в составе применяемых препаратов, может вызывать аллергическую реакцию организма. Высыпания на коже головы сопровождаются отёком, усилением кровообращения, а значит давлением на сосуды и иннервацией. Появляется зуд, шелушение, перхоть, ощущение, что корни волос на голове сильно болят.
Что делать? Перед первым применением любого косметического средства необходимо проводить тест на его переносимость организмом. Для этого нужно нанести немного состава на сгиб локтя или запястье. Если через 20–30 минут на коже не проявится аллергической реакции в виде покраснения или жжения, то средство можно применять. В противном случае следует исключить его дальнейшее использование.
Лицам с повышенной чувствительностью рекомендовано посещение аллерголога для постановки кожных проб. Обращаться к врачу нужно, если боль с отёком продолжают беспокоить после устранения действия, вызвавшего аллергию фактора и принятия антигистаминных препаратов.
Существуют гипоаллергенные средства ухода и шампуни, реализуемые в аптечной сети. Аллергикам лучше не использовать эфирные масла для масок, а также агрессивные красители или средства для укладки.
Недостаток питательных веществ
Волосы являются маркером здоровья. То, как человек выглядит, во многом зависит от того, как он питается. Нарушение обмена веществ и нехватка витаминов, может влиять на кровообращение кожи головы и усиление продукции сальных желёз, и как следствие, иннервацию и проявление боли у корней волос.
В первую очередь на это влияет недостаток витамина C, укрепляющего сосудистую стенку, а также A и E, способствующих восстановлению кожи.
Что делать? Важен регулярный приём витаминно-минеральных комплексов. Однако следует учитывать, что иногда к нарушению обмена веществ может привести перебор с витаминами.
Последствия химиотерапии
Приём цитостатиков — противоопухолевых препаратов, ведёт к снижению активного деления клеток, что плохо сказывается на фолликулах — они впадают в стадию покоя, а затем волосы выпадают. Но также эти препараты плохо влияют на нервную систему, поэтому после химиотерапии могут болеть корни волос.
Все негативные последствия применения цитостатиков прекращаются вместе с приёмом этих препаратов. После того как лекарство перестаёт действовать клетки волосяных луковиц снова начинают активно делиться и рост волос возобновляется, а болевые ощущения у их корней проходят.
Жирная себорея
Нарушение работы сальных желёз при жирной себорее сопровождается усиленным салоотделением кожи головы. Это ведёт к появлению сыпи, жжению, зуда и боли у корней волос. Механизм возникновения болевых ощущений — излишек сального секрета давит на сосудистый пучок и на нервы в основании фолликулов.
Жирная себорея — это серьёзная патология, требующая лечения у врача-дерматолога. Длительное течение заболевания у мужчин сопровождается зудом, болью у корней волос, с последующим их выпадением и развитием алопеции.
Для лечения жирной себореи используются специальные шампуни с дисульфидом селена и кетоконазолом. При сильном зуде и боли применяют антигистаминные препараты. Требуется нормализация обмена веществ, поэтому показан приём витаминов, отваров трав (крапива, репей) — внутрь и наружно в виде масок, ополаскивания после мытья волос. Хороший эффект даёт дарсонвализация головы.
Что ещё можно сделать от боли у корней волос
Многие отмечают облегчение состояния после мытья волос. Особенно если оно сопровождается массажем головы. После очищения кожи от излишка себума и улучшения микроциркуляции крови боль у корней волос проходит и становится намного легче.
Полезно при излишней жирности кожи головы, выпадении волос и болях у корней делать различные скрабирующие процедуры. Самый простой способ — использовать крупную поваренную соль. Она втирается лёгкими массирующими движениями перед мытьём волос. Если же кожа головы сухая, то вместо соли надо использовать пищевую соду. Скраб убирает отмершие частицы эпидермиса, нормализует работу сальных желёз, улучшает микроциркуляцию крови, а значит питание фолликулов. Наносить скраб нужно по проборам, втирая и массируя, а затем, подержав немного, смыть водой с шампунем.
Благоприятно влияет на купирование боли у корней использование масок для волос, имеющих разогревающий эффект — с камфорой, аромамаслами, горчицей, красным перцем, мятой. Делать их надо после мытья на чистую кожу головы и подсушенные волосы. Иначе загрязнения и молекулы воды будут мешать проникновению состава. После нанесения маски на кожу головы надо укутать волосы целлофаном, а сверху полотенцем, либо надеть специальную термошапочку. Держать состав на голове около получаса, а затем смыть водой с шампунем. Разогревающие маски снимают боль у корней волос за счёт улучшения кровообращения и местного клеточного метаболизма кожи головы.
Подведём итоги. Тянущая боль у корней волос появляется из-за чрезмерной нагрузки на сосуды кожи головы, а также избыточной выработки секрета сальных желёз. Это создаёт давление на нервные волокна у основания фолликулов и в результате появляется ощущение, что болят сами корни волос. Причинами этому служат сильно стягивающие причёски, тесные головные уборы, ношение тяжёлых аксессуаров на волосах, пережитый стресс или нервные расстройства, аллергические реакции на применяемые косметические средства. Помогает избавиться от боли у корней правильный уход за волосами, смена причёски, отказ от ношения тяжёлых украшений, своевременное мытьё головы шампунями, подходящими под её степень жирности, скрабирующие процедуры, а также маски с разогревающим эффектом.
Загрузка...
