Мокрота в горле

Частенько бывает так, что, проснувшись, нужно потратить какое-то время на прокашливание. Причем днем вроде бы все и в порядке, только по утрам мокрота в горле не дает покоя. Отчего возникает это неприятное бульканье, провоцирующее отхаркивания и неэстетичные сплевывания, и как с ним бороться? Сейчас разберемся! Отчего возникает мокрота в горле Вы курите? Или недавно бросили? И теперь организм пытается отторгнуть скопившуюся за годы издевательств над легкими в них и в бронхах слизь. Иногда мокрота в горле может возникать в результате начинающейся простуды, — в этом случае она сопровождается общим недомоганием и уже через два-три дня плавно переходит в полноценное ОРВИ. Ряд бронхиальных и легочных заболеваний, до поры — до времени скрытых, на начальном этапе проявляет себя именно в виде утренней мокроты. Насторожиться нужно в любом случае, но особенно, — если в ней содержатся кровяные примеси, — речь может идти о легочном кровотечении. Как избавиться от мокроты в горле Посетить врача и сдать анализы нужно в любом случае: опытный специалист уже по виду мокроты может многое сказать. К примеру, стекловидная «говорит» о бронхиальной астме, а обладающая характерным гнилостным запахом — о серьезном воспалительном процессе. Уверены, что все дело в начинающейся простуде? На этом этапе можно ее предотвратить: утром, после завтрака, примите 1, 5 г. витамина С в таблетках для рассасывания. Обратите внимание: 1, 5 г. должно быть именно действующего вещества, а не глюкозной аскорбинки! В последующие два дня сделайте то же самое: ударные дозы витамина С помогут иммунитету и ОРВИ пройдет, не начавшись. Нюанс: 1, 5-2 г. — максимальная дневная доза, на большее количество организм отреагирует аллергией.

В общем-то, доктор не выявил ничего предосудительного, сказав, что все дело в курении и прописав отхаркивающие препараты? Имейте в виду: они снимают симптоматику. Лучше раз и навсегда очистить легкие и забыть о мокроте в горле. Давайте рассмотрим несколько способов очистки, которые можно применять как по отдельности, так и комбинируя между собой. Естественно, чтобы они подействовали в полной мере, нужно бросить курить! Очень хорошо разжижает и выводит мокроту свежий, крепкий и горячий куриный бульон, приготовленный из домашней курочки. Точнее, аминокислота цистеин, которая содержится в нем. Раз в день выпивайте по 500 мл. Повысить эффект поможет чеснок (раздавите прямо в него пару зубков) и кусочек черного хлеба. Стакан настойки лаврового листа делите на три части и выпиваете за день перед каждым приемом пищи. Для его приготовления накануне вечером 6 листиков лаврушки промойте чистой водичкой, положите в небольшой термос и залейте стаканом кипятка. Утром начинайте прием, — заодно и и иммунитет простимулируете. Курс — три недели. Любите сладенькое? Тогда приготовьте вкусную смесь, соединив в равных долях лимон и мед, и прокрутив их в блендере. Хранится она в холодильнике, а принимать ее нужно ежедневно в течении месяца по столовой ложке трижды в день, перед едой. Месяц прошел? Сделайте 10 дней перерыва и повторите курс. Настой листа подорожника нужно принимать тоже по столовой ложке, за 15-20 минут до еды, в течении месяца. 1ст. л. сухих листьев залейте стаканом кипятка и потомите 15 мин. на водяной бане. Не хочется возиться с баней? Запарьте на ночь в термосе, как лаврушку. После охлаждения (или наутро) процедите. Настойка эта еще более эффективно разжижает и выводит мокроту, если запаривать ее в сочетании с травой шалфея, взяв обе травки в равных долях. Овсяное очищение: способствует не только оздоровлению легких, но и успешной борьбе с табачной зависимостью. Полстакана зерен овса залейте стаканом молока и, доведя почти до кипения, упарьте на медленном огне до половины объема, постоянно помешивая. Немножко охладите, протрите через сито. Должна получиться сладковатая жидкая кашица оттенка кофе с молоком, которую нужно выпить сразу же, пока она теплая. Принимайте трижды в день за 40 мин. до еды. Овсяное очищение — достаточно хлопотный способ, однако он же — самый действенный из известных. Уже через неделю полным ходом пойдет очистка легких: появится отхаркивающий кашель и начнет плотными сгустками отходить серо-зеленая мокрота.