Как увлажнить волосы в домашних условиях

Неблагоприятные природные факторы — яркое солнце, мороз, изменения окружающей температуры, частое использование фена или других электрических инструментов для укладки, негативно влияют на структуру волос — они сушатся, становятся ломкими, секутся их кончики. Для того чтобы помочь справиться с агрессивными факторами волосы подвергают процедуре увлажнения. С этой целью некоторые обращаются к профессиональным косметологам, другие тратят деньги на дорогие шампуни и кондиционеры. Однако иметь здоровые, красивые волосы можно без помощи сторонних специалистов и дорогих средств ухода. Ведь женщины увлажняли их ещё до появления современных благ цивилизации.

Что же делать, если волосы стали сухими, чем их можно увлажнить в домашних условиях? — давайте это выясним.

Почему сушатся волосы и секутся их кончики

Секущиеся кончики — это одна из самых распространённых проблем с волосами. Они портят внешний вид, делают пряди блёклыми, сухими, их невозможно спрятать. Основная причина появления секущихся кончиков — регулярное воздействие внешних агрессивных факторов — окрашивание, завивка, применение химических реагентов и других процедур губительно влияет на волосы, разрушает их структуру, лишает влаги, питательных веществ, поэтому они становятся сухими, безжизненными, ломкими. Конечно, можно постараться свести к минимуму эффект агрессивного влияния — покупать натуральные краски от производителей с мировым именем, не пользоваться феном, плойкой, не делать завивку. Однако внешние факторы, такие как солнце, мороз, смена времени года или просто жёсткая вода, всё равно наносят вред.

Если долго игнорировать проблему появления секущихся кончиков, не ухаживать, дополнительно не увлажнять, то со временем эти дегенеративные изменения распространятся дальше вглубь стержня волос и восстановить их станет всё трудней, каждый раз придётся больше состригать, чтобы добиться здорового внешнего вида.

Основные причины сухих, безжизненных волос, следующие.

1. Дефицит витаминов. Недостаток в питании важных микроэлементов пагубно сказывается на состояние всех систем организма, в том числе кожи, ногтей, волос. Нужно пересмотреть своё меню, подбирая продукты так, чтобы всегда получать необходимые витамины. Для волос надо, чтобы в рационе было больше рыбы, орехов, овощей, фруктов.
2. Нехватка воды, низкая влажность. Чтобы наш организм полноценно работал нужно ежедневно пить не меньше двух литров чистой воды. Но для состояния волос и кожи не менее важно, чтобы относительная влажность окружающей среды была достаточной.
3. Причиной повреждённой структуры волос могут быть хронические заболевания и инфекции. Часто это связано с нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
4. Вредные привычки — алкоголь, курение, злоупотребление кофеином, сахаром вымывает витамины из организма. Особенно заметно влияет на состояние волос потеря кальция и общее снижение иммунитета при частом употреблении. Лишний вес, преобладание в рационе жирных, жареных, острых продуктов питания также не идёт на пользу.
5. Генетика. От наследственности зависит не только цвет, густота волос, но и склонность к облысению, ранней седине, сухости. С этим ничего не поделаешь, можно лишь улучшить уход, рацион и добавочно увлажнять.
6. Стресс негативно влияет на состояние всего организма, в том числе волос. Особенно если нервное напряжение является образом жизни.
7. Отсутствие необходимой заботы и защиты. Если не надевать шапку в мороз или панаму в жаркие летние дни, можно стать обладателем не только сухих, безжизненных волос, но и получить раннее облысение.
8. Неправильный уход. Шампунь нужно подбирать по типу волос, маски, кондиционеры тщательно смывать, не покупать дешёвых сомнительных средств ухода.
9. Механические повреждения при расчёсывании. Используйте исключительно керамическую или деревянную расчёску и только для высушенных прядей.
10. Частое воздействие, укладки. Минимизируйте количество окрашиваний, применения лака для волос, химических процедур, фена, плойки. Тугие резинки, шпильки также могут наносить вред, если их бездумно использовать.
11. Чересчур длинным волосам не хватает силы для усвоения влаги и питательных веществ по всей свой протяжённости. Поэтому их кончики необходимо дополнительно увлажнять, периодически смазывая питательными средствами.
12. Если вы обладательница кудряшек, то необходимо учитывать, что завитушки более подвержены травмированию при расчёсывании, а также из-за их волнистой структуры сальное покрытие распределяется по ним неравномерно, лишая полноценной защиты и питания. Поэтому требуют большего внимания — кучерявым девушкам особенно показано применение восстанавливающих бальзамов, масок. Как увлажнить кудрявые волосы в домашних условиях? — средства используются те же самые, что и для прямых.

Но прежде чем приступать в домашних условиях к увлажнению волос, необходимо убедиться, что они действительно в нём нуждаются. Как это определить? — сейчас узнаем.

Как узнать, что волосы нуждаются в увлажнении

состояние волос до и после окрашивания

Если долго не уделять внимание своим волосам, не ухаживать за ними, то это может отразиться на их здоровье. Как понять, что уже необходимо увлажнение?

1. Изучите кончики волос. Для этого возьмите небольшую прядь и направьте на неё освещение. Присмотритесь, имеются ли раздвоенные, посеченные волоски. Если таких количество невелико, а основная часть выглядит здоровой, значит, их можно спасти. Часто волосы, которым не хватает увлажнения имеют секущиеся кончики и чем их больше, тем запущенней состояние.
2. Обследуйте личную расчёску. Норма выпадения — около 100 волос в день. Если больше, значит, кожа головы не получает необходимого питания. Изучите выпавшие волоски — они должны иметь основание, а не быть обломанными.
3. Проведите эксперимент — погрузите несколько волосков в ёмкость с холодной водой — если плавают и не набираются быстро влагой, значит, дополнительное увлажнение им не требуется.
4. Изучите свои волосы. Проведите пальцами по ним вниз и вверх. Если вы почувствуете шероховатости, значит, их структура повреждена.
5. Делая укладку, обратите внимание как пряди принимают нужную форму — здоровые более послушны.

Такие простые способы позволят по косвенным признакам определить о необходимости увлажняющих процедур.

Чем можно увлажнить волосы в домашних условиях

Существует много народных средств, с помощью которых можно увлажнять волосы. На самом деле, большинство профилактических процедур проводится именно с этой целью. В домашних условиях для этого применяются косметические масла и просто продукты, способствующие питанию прядей.

1. Какое масло лучше для увлажнения волос? Безусловно, оливковое, на основе которого готовится большинство средств ухода и масок. Но также его часто успешно заменяют другими — репейным, касторовым, кокосовым, облепиховым, миндальным. Однако нельзя забывать, что масло не должно наноситься на корни и кожу головы, а только по длине прядей, иначе оно забьёт поры и не будет поступления кислорода из-за чего волосы со временем начнут выпадать.
2. Интенсивное увлажнение волос в домашних условиях невозможно представить без применения кисломолочных продуктов. Кефир, простокваша, йогурт — успешно используются в качестве ингредиента в масках и обёртываниях.
3. Яйца, мёд — являются большими кладовыми белков, витаминов, восстанавливая повреждённые неправильным уходом волосы, поддерживая необходимый водный баланс.

Для увлажнения волос в домашних условиях применяют подручные ингредиенты — растительные масла, кефир, яйца, майонез, бананы, авокадо и даже пиво.

Рецепты увлажнения волос в домашних условиях

Как увлажнить пересушенные волосы без существенных трат? Если они стали ломкими, тусклыми, непослушными, то пора принимать меры. Обеспечить полноценный уход в домашних условиях можно, увлажняя масками, бальзамами, сыворотками и прочими средствами, о которых пойдёт речь далее.

Маски для волос

Лучше всего увлажнять волосы в домашних условиях с помощью масок. Конечно, правильнее покупать уже готовые, а не делать самостоятельно из того что завалялось в холодильнике. Но если соблюдать общие правила их приготовления и нанесения, то можно добиться заметного результата, а эффект от применения не будет уступать действию профессиональных уходовых средств, но при этом обойдётся значительно дешевле.

1. Наносите маску исключительно на чистые волосы — так в них будут лучше проникать питательные вещества, эффект увлажнения станет более выраженным.
2. Распределяйте смесь по всей длине прядей, концентрируясь на кончиках. Для этого удобно использовать деревянную расчёску с широкими зубьями.
3. Чтобы обеспечить хорошие условия для впитывания состава покройте голову специальной шапочкой или полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем или платком.
4. Маску следует держать не менее получаса, чтобы получить хороший результат увлажнения. Повторяйте процедуру 1–2 раз в неделю.
5. Смывайте маску с помощью проточной тёплой воды без использования шампуня.

Представляем самые популярные, действенные рецепты увлажнения.

1. Влейте две столовые ложки оливкового масла в миску, добавьте столько же репейного и помешивая, немного подогрейте. Нанесите тёплую маску на волосы, не затрагивая корней. Лёгкими движениями втирайте её на протяжении нескольких минут. Покройте голову полиэтиленовой шапочкой оставьте на полчаса. Оба эти масла увлажняют волосы, усиливая взаимное действие.
2. Пять больших ложек кефира или другого кисломолочного продукта подогрейте и распределите по прядям. Держите смесь на голове около часа, а после смойте. Маска из кефира давно известна, как прекрасное увлажняющее средство, оживляя повреждённые волосы. Её хорошо использовать зимой.
3. Смешайте 2 яйца и две столовые ложки оливкового масла, влейте 1 ст. л. растопленного мёда. Нанесите состав на пряди, покройте голову полиэтиленом, а сверху полотенцем. Оставьте на час, а после смойте маску тёплой водой. Повторяйте процедуру каждую неделю и ваши волосы наполнятся влагой, станут мягкими, послушными.
4. Разомните в миске банан, добавьте к нему две столовые ложки жидкого мёда и одну миндального масла. Нанесите эту маску по длине волос. Смойте через час. Повторите процедуру по прошествии трёх дней и ваши пряди станут гладкими, обретут естественный блеск.
5. Смешайте четыре столовые ложки оливкового масла и по две глицерина и мёда. Используйте эту маску для увлажнения, когда вы чувствуете, что ваши волосы стали очень сухими.
6. К 100 мл сока алоэ добавьте две чайные ложки касторового масла. Всыпьте 1 ч. л. сушёного базилика и 1 ст. л. молотого пажитника. Нанесите смесь на голову, покройте её полиэтиленом и полотенцем. Потом смойте тёплой водой. Увлажняющая маска с алоэ вера содержит уникальное сочетание витаминов, минералов и аминокислот, что хорошо сказывается на кончиках волос.
7. Три столовые ложки кунжутного масла необходимо смешать с половиной чайной тёртого имбиря. Полученной смесью нанесите по длине прядей, оберните голову полотенцем, оставьте на полчаса, а потом смойте.
8. Смешайте по одной столовой ложке сока свёклы, лимона и кунжутного масла. Нанесите на пряди, оставьте на час. Через несколько дней повторите процедуру.
9. К зрелому очищенному авокадо добавьте две столовые ложки оливкового масла. Хорошо перемешайте, пока консистенция не станет густой и гладкой. Нанесите смесь на вымытую голову, оставьте на 30 минут, а потом смойте. Авокадо содержит витамины A, E, белки и насыщенные жиры.

С помощью увлажняющих масок можно в домашних условиях восстановить сухие, безжизненные волосы, но это не единственный способ их оздоровить. Как ещё можно увлажнить пересушенные волосы в домашних условиях?

Домашний шампунь

Сейчас на прилавках магазинов имеется огромный выбор шампуней. Однако, многие из них содержат химические вещества, которые активно проникают в структуру волос, тем самым вымывая не только грязь, но и полезные микроэлементы, сальное покрытие, лишая пряди питания. Натуральные же средства стоят значительно дороже, поэтому постараемся найти им недорогую альтернативу.

Сделать увлажняющий шампунь для сухих волос дома можно по следующему рецепту.

1. Две столовые ложки желатина смешайте со стаканом воды и оставьте на полчаса.
2. Когда смесь набухнет добавьте один желток и размешайте.

Домашний шампунь можно готовить заранее, храня в холодильнике 1–2 дня. Он хорошо увлажняет, восстанавливает повреждённые волосы, делает их мягкими, послушными.

А также можно воспользоваться следующим рецептом.

1. Возьмите 100 грамм чёрного хлеба, залейте его кефиром.
2. Измельчите составляющие с помощью блендера и вымойте этой смесью голову.

Такой шампунь восстановит повреждённые волосы, увлажнит их и придаст силы.

Домашний бальзам

Как действуют бальзамы для волос? Уже говорилось, что покупные шампуни вымывают не только грязь, но и полезный жир — естественное сальное покрытие, удерживающее влагу. В результате чешуйки раскрываются, пряди становятся сухими, плохо выглядят. Чтобы это предотвратить, после мытья головы шампунем применяют специальные бальзамы, которые заполняют собой освободившуюся структуру волос, питая витаминами и увлажняя, закрывают чешуйки. Такой же принцип действия у масок.

Домашний бальзам предпочтительней покупного тем, что не содержит химических компонентов. Приготовить его можно следующим образом.

1. Возьмите по одной столовой ложке сушёной ромашки, крапивы, мяты, зверобоя.
2. Залейте травы 100 мл подогретого оливкового масла.
3. Оставьте настаиваться на несколько дней в тёмном месте.
4. Процедите полученную смесь и добавьте в неё сок от половины лимона.
5. Нанесите домашний бальзам на чистые волосы по длине, а затем смойте через десять минут.

Более простой рецепт домашнего увлажняющего бальзама, следующий.

1. Смешайте две столовые ложки мёда со 100 мл тёплой воды.
2. Добавьте сок от половины лимона.
3. Нанесите на волосы минут на пятнадцать.

Смывать бальзам, а также другие подобные средства нужно тёплой водой без шампуня.

Мусс

Пенные фиксаторы, используемые для укладки волос, обычно не наносят им вреда, однако, отличаются тем, что немного подсушивают. Если у вас здоровые волосы с нормальной жирностью, то пользоваться такими фиксаторами можно без ограничений, но применение на сухих прядях может сделать их более ломкими. Однако в домашних условиях можно приготовить отличный увлажняющий мусс, который не будет уступать по своей эффективности покупному.

Самый простой способ — это использование яичного белка. Взбив его миксером, можно применять в качестве мусса для волос, которые будет их увлажнять.

Ещё один классический рецепт с лимоном.

1. Разрежьте цитрус на небольшие дольки и залейте его стаканом воды.
2. Кастрюлю со смесью доведите до кипения, а затем уменьшите пламя конфорки. Оставляете топиться под крышкой до тех пор, пока состав не испарится наполовину и загустеет.
3. Сняв с огня, подождать пока не остынет, а потом отжать.
4. Перелейте полученный мусс в ёмкость и наносите на пряди с помощью пульверизатора.
5. Если планируете использовать средство не сразу, то для консервации добавьте в него ложку спирта или водки. Но необходимо учитывать, что этанол будет немного подсушивать волосы и кожу головы.

Кондиционер

Увлажняющий кондиционер для волос избавит от сухости, поддержит красоту. Можно смешать столовую ложку жидкого мёда с мякотью одного банана и 1 ч. л. оливкового или миндального масла, нанести на пряди, оставить смесь на полчаса, а затем смыть.

Другой способ — добавить в аптечный шампунь без запаха яйцо и чайную ложку лимона, а также несколько капель любимого эфирного масла. Для эффективного увлажнения держите на голове минут двадцать.

Крем

Увлажняющий крем используется для пересушенных, секущихся кончиков. В домашних условиях он готовится достаточно просто.

Растопите на водяной бане чайную ложку пчелиного воска вместе со следующими маслами:

• оливковое — 1 ст. л.;
• жожоба — 1 ст. л.;
• кокосовое — 1 ч. л.;
• дерева ши — 1 ч. л.

Когда смесь остынет добавьте 15 капель эфирного масла иланг-иланг. Дожидайтесь загустения массы. Использовать нужно совсем немного крема, растерев его подушечками пальцев. Остаток храните в холодильнике.

После мытья головы нанесите увлажняющий крем на самые кончики волос (2–3 см).

Приём витаминов и микроэлементов

Чтобы обеспечить полноценное увлажнение волосам, необходимо правильно питаться и принимать витамины. Лучше всего обратиться к врачу-трихологу, чтобы он на основе результатов анализов, назначил приём препаратов, содержащих именно те витамины и микроэлементы, которых не хватает организму. Однако всегда полезно знать самому, что необходимо вашим волосам.

В рационе должны присутствовать такие микроэлементы, как магний, кальций, цинк, железо, Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Витамины, которые влияют на состояние волос — группа B (B1, B2, B6, B7, B8, B9, B12), PP, A, E и C. Для масок необходимо покупать витамины в ампулах.

Сыворотка

Как увлажнить и в целом укрепить волосы в домашних условиях, даже после агрессивного осветления? Используйте сыворотку, которая быстро улучшает их состояние, насыщает полезными компонентами.

Готовится сыворотка следующим образом.

1. Нагрейте молоко на медленном огне, не доводя его до кипения.
2. Отделите полученные хлопья, то есть творог.
3. Остудите.

Наносите на пряди два раза в неделю на сорок минут.

Сыворотка смывается тёплой водой без применения шампуня.

Овсяное молочко

Приготовленное в домашних условиях овсяное молочко также с успехом используется для увлажнения волос. Оно их восстанавливает, питает, устраняет повреждения, придаёт объём, делает более послушными. Можно использовать как для волос, так и для всего тела.

1. Отмерьте полстакана овсянки и насыпьте её в миску.
2. Залейте двумя стаканами тёплой воды.
3. Оставьте настаиваться на ночь.
4. Утром измельчите смесь в блендере.
5. Процедите.

Наносите молочко на сухие волосы на десять минут.

Лосьон

Увлажняющий лосьон для волос приведёт их в порядок, сделав мягкими, послушными. После его применения легко уложить любую причёску.

1. Возьмите две столовые ложки сока алоэ.
2. Добавьте такое же количество растопленного мёда.
3. Выдавите два зубчика чеснока.
4. Перемешайте.

Распределите по волосам и оставьте на полчаса.

Спрей

Чтобы сделать в домашних условиях увлажняющий спрей для волос к трём ст. л. минеральной воды добавьте сок от половины лимона и десять капель любимого эфирного масла.

Перелейте смесь в пульверизатор, взболтайте. Используйте ежедневно.

Отвар трав

Пожалуй, самый древний способ увлажнить волосы в домашних условиях — это ополаскивание их отваром трав и цветков растений. С этой целью чаще всего используют:

• шалфей;
• мелису;
• ромашку;
• цветки липы;
• зверобой;
• пижму;
• алоэ вера;
• душицу;
• чабрец;
• берёзовые почки.

Можно заваривать одну траву или сразу несколько, что усилит их совместное действие. Чтобы добиться стойкого эффекта увлажнения ополаскивайте отваром волосы два-три раза в неделю.

Здоровые, сильные волосы — это результат ежедневного ухода. Предупредить их сухость, ломкость, обеспечить эффективное увлажнение можно и в домашних условиях. Регулярное использование масок и прочих представленных выше способов уже через один-два месяца позволит наслаждаться достигнутым результатом.