Как правильно выбрать солнцезащитное средство
Заботиться о своей коже и о здоровье в целом — важная миссия, которую призвана выполнять женщина, чтобы дарить свою красоту всему миру и любимым людям, делая их, таким образом, немного счастливее. Лето — самое подходящее время, чтобы добавить в свой арсенал средств красоты солнцезащитную косметику, помогающую справиться с агрессивным излучением летнего солнца. Ультрафиолетовое излучение (УФ) условно можно разделить на три вида. УФА и УФВ, в отличие от УФС, который удерживается озоновым слоем, через него проникают. Происходит образование свободных радикалов в мембранах клеток кожи, и повреждаются молекулы ДНК. Это приводит к тому, что кожа становится сухой, теряет упругость и стареет.
Появление загара вызывает УФВ, но в небольших дозах. Превышение вредней дозы воздействия ультрафиолета на кожу может вызвать ожоги. УФА незаметно проникает глубоко в кожные покровы и через какое-то время провоцирует появление веснушек, родинок, пигментных пятен. Кожа становится менее упругой, грубой и сухой.
Защитой от таких видов излучения служат косметические средства с аббревиатурой SPF. Расшифровывается как Sun Protection Factor, то есть фактор защиты от солнца. Он имеет конкретное цифровое обозначение, которое показывает степень эффективности данного средства, и количество времени, рекомендуемое провести на солнце без вредных последствий.
Обычно, человеческая кожа начинает краснеть после пребывания на солнце от 7 до 10 минут. После использования средства с фактором защиты 15, мы можем смело увеличивать это время в 15 раз, то есть, безопасно провести на солнце 105 минут.
В основе такой защиты лежит принцип действия ультрафиолетового фильтра. УФ фильтры бывают химические или физические.
Действие химических (или органических) фильтров основано на свойствах определенных соединений вступать в реакцию с солнечными лучами и блокировать их проникновение в кожу. На упаковке солнцезащитных средств с химическими УФ фильтрами должны быть обозначены в составе салицилаты, бензофреоны или циннаматы. Такая косметика очень эффективна, устойчива в воде и не оставляет пятен на теле или одежде. Однако может вызвать аллергическую реакцию у детей и женщин с чувствительной кожей.
Физические (барьерные или минеральные) УФ фильтры включают микрочастицы веществ, отражающие солнечное излучение. Такими минеральными пигментами являются, например, оксид цинка или диоксид титана. Они не вызывают аллергии и рекомендованы для применения детьми. Недостатком является низкая эффективность такой косметики (максимум 20 значение SPF), она смывается водой и оставляет при нанесении белые пятна на коже. Действие органических фильтров начинается только после 30 минут с момента использования.
Правильно выбрать защитное средство поможет информация на упаковке, примерные показатели солнечной активности и знание особенностей своей кожи.
Для городских уикендов летом подойдет средний уровень — 15-20. Блондинки и обладательницы чувствительной кожи могут смело прибавлять еще 10 пунктов к средним значениям фактора защиты.
Пребывание на даче или водоеме своего климатического пояса нуждается в минимальном значении SPF не менее 20.
Для поездки на юг лучше запастись косметикой с SPF примерно 25-40.
При покупке протектора присмотритесь к упаковке. Если на ней есть текст следующего содержания: «UVA/UVB», «UVA+UVB», «с UVB и UVA фильтрами»или»УФА/УФВ»- то средства обладает способностью защищать кожу от УФ лучей категории А и В. Также на упаковке указан список активных ингредиентов, это поможет определить вид УФ фильтра.
При нанесении косметических протекторов следует помнить простые правила:
— не втирайте средство в кожу, оно должно оставаться на коже, чтобы выполнить свою функцию;
— наносите крем или лосьон равномерно толстым слоем;
— возобновляйте защиту через 1, 5 или 2 часа и после купания.
Потратив немного времени и денег, можно обеспечить ровный и безопасный загар. Тогда отпуск будет приятным и принесет массу наслаждения жарким летним солнцем.