Что мы знаем о грейпфруте?

Ботаническое название грейпфрута Citrus Paradisi, т. е. небесный плод, семейства цитрусовых. Большинство из нас не знает, что половинка грейпфрута на завтрак является одним из самых верных и полезных способов начать день. А многие ли из нас знают, что белые семена полны питательных веществ? Они чрезвычайно богаты природными флавоноидами и аминокислотами. Первая информация о грейпфруте датируется в 17-м веке, когда вечнозеленое дерево было обнаружено на острове Ямайка, и получило латинское название»Paradisi». Грейпфрут впервые был описан в 1750 году Гриффитом Хьюз, который дал ему название»запретный плод»Барбадоса. В 1789 году Патрик Браун нашел его деревья в различных частях Ямайки. В декабре 1824 упоминают плод грейпфрута, который представляет собой гибрид грейпфрута большой «стреловидности» и вид сладкого апельсина. В 1823 году Одетт Филипп посадил семена этого фрукта около Тампы, штат Флорида, и вскоре дерево распространилось по всей области. В 1837 году Джеймс McFadyen, в своей книге «Флора Ямайки»отделяет его от типа»стреловидности»и дает ботаническое название»Citrus Paradise». Первоначально в штате Флорида деревья были выращены как нечто новое и редкое, и очень часто на Ямайке их вырвали с корнем. В последние 75 лет грейпфрут внес некоторые изменения в медицину. Биологически активные природные вещества, которые содержатся в семенах грейпфрута, уничтожают некоторых паразитов и помогают организму производить полезные бактерии. грейпфрут и его польза для здоровья: * Сердечно-сосудистая система — грейпфрут помогает избавиться от красных кровяных клеток, улучшает кровообращение. Вещества, входящие в плоды помогают снизить перепроизводство холестерина в печени и артериальной месторождений. Витамин С помогает укреплять и поддерживать эластичность артерий;

* Пищеварительная система — сок грейпфрута, потребляемый утром, устраняет запоры, улучшает пищеварение, увеличивая секрецию желудочного сока. Несмотря на то, грейпфрут имеет слегка кислый вкус, его сок является щелочным. Это дает хороший эффект от кислотности проблемы в пищеварительной системе, что может стать причиной многих других проблем со здоровьем;

* Иммунная система — грейпфрут предотвращает некоторые формы рака желудка и облегчает лихорадку. Охлаждающий эффект сока помогает снизить температуру;

Ещё читайте

Операция удаление комков биша

* Метаболизм — он снижает уровень холестерина;

* Грейпфрутовый сок содержит фермент, который помогает сжигать жир и помогает поглощать и уменьшать крахмал и сахар в организме. Таким образом, широко используются людьми, которые пытаются сбросить вес. Дополнительно улучшает состояние кожи;

* Дыхательная система — грейпфрут помогает в лечении простудных заболеваний, снимает кашель, фарингит;

* Ароматерапия использует эфирные масла грейпфрута, чтобы стимулировать лимфатическую систему, потому что благодаря этому лучше балансирует центральная нервная система, придает хорошее настроение и является чрезвычайно полезным от головной боли.