Применения кефира для волос польза, рецепты масок, другие способы

В домашних условиях без труда можно приготовить кефирные маски для волос и кожи головы. Они хорошо питают локоны, бережно ухаживают за ними, помогают справиться с такими проблемами, как жирность, сухость и ломкость. Для желающих осветлить или заламинировать пряди самостоятельно, кефир – проверенный натуральный способ!  

Не знаете, какая кефирная маска подойдет? В этой публикации вы найдете не только проверенные рецепты, но и ответы на все волнующие вопросы: как наносить, сколько держать и как правильно смывать кефирные маски. А также советы профессионалов о правильном ламинировании и бережном осветлении волос.

Полезные свойства и состав кефира

Обычный кефир – это кисломолочный продукт. Его получают разными способами из цельного или обезжиренного молока. Продукт хорошего качества отличается белым цветом, приятным запахом и однородной консистенцией. Домашний кефир называют простоквашей.

Польза продукта обусловлена его богатым составом:

• жиры;
• белки;
• углеводы;
• витамины;
• фтор;
• кальций;
• калий;
• железо;
• медь;
• йод;
• цинк.

Кроме того, кефир содержит дрожжевые или молочные бактерии. Они помогают нормализовать обмен веществ. Регулярное потребление молочнокислого продукта положительно влияет на состояние нервной системы, укрепляет кости и суставы, восстанавливает баланс витаминов и минералов в организме.

Польза от кефира для кожи головы и волос

В косметологии простокваша применяется давно. Это недорогое средство дает хорошие результаты, вполне подходит в качестве альтернативы салонным процедурам. В чем польза кефира для волос?

1. Питает локоны и увлажняет кожу головы.
2. Нормализует выработку подкожного жира, устраняет сухость волос.
3. Укрепляет и восстанавливает локоны на клеточном уровне.
4. Стимулирует рост прядей.
5. Уменьшает выпадение.
6. Борется с секущимися кончиками.
7. Устраняет перхоть и глубоко очищает волосы.
8. Защищает от негативного воздействия.
9. Применяется для любого типа волос.

Кроме того, после нескольких процедур локоны выглядят здоровыми, приобретают объем и силу.

Кому подходят маски для волос на кефире

В первую очередь, маски из простокваши полезны женщинам с проблемными волосами, кто часто делает укладку феном, утюжком или прибегает к химической завивке. Состав нейтрализует вредное воздействие, убирает омертвевшие клетки с волос, придает им блеск. 

Косметологи говорят, что маски подходят для всех типов. С жирных волос они позволяют убрать загрязнение, нормализуют сальность. А вот сухие локоны питают и увлажняют. Это обусловлено дополнительными компонентами, которые вносят, учитывая тип прядей.

Маски на основе простокваши незаменимы для женщин в период беременности и менопаузы. Гормональные перестройки в организме приводят к нежелательным последствиям: волосы выпадают, становятся безжизненными, тусклыми. Простокваша богата кальцием и калием, что поможет не только приостановить процесс облысения, но и пополнит запас этих витаминов. В результате спящие луковицы начинают активно расти, волосы не секутся, не ломаются. 

Важно! Кефирные маски для волос полезны всем женщинам в холодное время года, когда локоны страдают от непогоды.

Побочные эффекты и противопоказания к применению кефирных масок

Несмотря на всю пользу, маски для волос из простокваши имеют побочные эффекты, например, недавно окрашенные волосы теряют цвет. Так что, если в ваши планы не входит осветление локонов, то от маски лучше отказаться. 

К тому же, полезные вещества, которые содержит кефир, быстро испаряются, если состав неправильно подогреть. Недопустимо смешивать все компоненты в железной емкости, иначе они вступят с ней в химическую реакцию. На локонах это скажется не лучшим образом, они не получат должного питания и ухода. 

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость кефира или других компонентов маски. Но, к счастью, встречается это редко. 

Советы косметологов, как правильно использовать кефир для волос

У женщин возникают особые сложности с нанесением состава не волосы. Дело в том, он получается жидким по консистенции, стекает и доставляет неудобства. Как правильно нанести кефирную маску на волосы? Прежде всего, использовать жирную простоквашу домашнего приготовления. Если продукт магазинный, то выбирать наиболее жирный. Наносить состав сначала на корни, затем распределять по всей длине. Излишки отжать с прядей, концы волос собрать в гульку и надеть шапочку для душа. Следите за температурой состава – простоквашу подогревают до 30 °С. 

Сколько по времени держать маску из кефира на волосах? Все зависит от конкретной проблемы, которую хотите решить. Специалисты советуют выдерживать состав на волосах не менее 1 ч, чтобы компоненты глубоко проникли в корни и локоны. Если в нем содержатся раздражающие или жгучие компоненты, например, лук или корица, то время сокращают. Маску держат до появления легкого жжения.  

Как правильно смывать маску из кефира? Если состав наносили на грязные волосы, то смывать его нужно шампунем. После этого ополоснуть локоны настоем трав или привычным ополаскивателем. Когда маску распределяли после мятья головы, то достаточно просто хорошо промыть подкисленной водой или отваром трав. 

Как часто можно делать маски для волос на кефире? Чтобы добиться положительного эффекта, состав наносят пару раз в неделю. Повторять сеансы необходимо на протяжении нескольких месяцев. В целях профилактики наносят 1 раз в месяц. Этого будет достаточно, что подпитать волосы, избежать проблем в будущем. 

Можно ли для приготовления маски использовать просроченный кефир? Если простокваша старая, но на ней нет плесени, то ее вполне можно использовать. Однако есть свои тонкости. Состав не нагревают на газу, иначе он свернется. Лучше всего заранее достать кефир из холодильника и оставить на время, чтобы он приобрел комнатную температуру. Такие маски подходят для тонких волос, так как делают их гуще, придают объем. 

Мы уже говорили, что кефир осветляет волосы, что пригодится после неудачного окрашивания. Как в домашних условиях смыть краску с волос кефиром? Для этого используют свежий кисломолочный продукт. Перед нанесением его подогревают. Чтобы осветлить волосы, сеансы нужно проводить ежедневно в течение недели или двух. Сколько нужно держать маску из кефира на волосах для их осветления? Специалисты рекомендуют не менее 2-3 ч, в отдельных случаях можно оставлять состав на ночь. 

Можно ли кефиром осветлять темные от природы волосы? Нет, стать блондинкой при помощи простокваши не получится. В лучшем случае, локоны приобретут золотистый оттенок, станут здоровыми и сияющими. Такая процедура подходит для женщин со светлыми волосами. 

На сколько тонов можно осветлить волосы при помощи кефира? На один тон. Русые локоны станут более светлыми, если в состав добавить сок лимона и применять его дважды в неделю. Курс процедур – 1 месяц.

Рецепты эффективных масок для волос на основе кефира

Часто кефир используют в качестве одного из действующих компонентов масок для волос. Чтобы эффект был более выраженным, в состав добавляют другие полезные ингредиенты. Рассмотрим наиболее популярные среди женщин рецепты масок.

Состав с простоквашей для ускоренного роста волос

Маску для интенсивного роста волос готовят на основе домашнего кефира, сухих дрожжей и меда. Состав подходит всем.

Пропорции:

• Простокваша – полчашки;
• Мед – 0,5 ст. л;
• Дрожжи – 10 гр.

Свежую простоквашу слегка подогреть, добавить мед и дрожжи. Оставить смесь на 25 мин, после чего распределить по волосам. Хорошо втереть в корни. Для видимого эффекта сделать 8-10 сеансов.

Состав для роста волос и защиты от ультрафиолета 

В маску для роста волос из кефира и яйца добавляют порошок какао. Этот ингредиент содержит меланин, который нейтрализует негативное влияние ультрафиолета на волосы. Состав рекомендован для всех типов локонов, подходит для летнего нанесения.

Пропорции:

• Простокваша – ½ чашки;
• Перепелиное яйцо;
• Какао – две ложки.

Состав хорошо перемешать до однородной консистенции, нанести у корней, после расческой распределить по прядям. 

Простой состав для роста волос с витаминами

Кефирная маска для роста волос подходит для сухих локонов. Добиться эффекта можно через 10 процедур.

Состав:

• Простокваша – 1 чашка;
• Витамины Е и А – по 5 капель.

Смешать компоненты, слегка подогреть и распределить по прядям при помощи кисточки. 

Совет! Если свежего кефира нет, то маску для волос готовят из прокисшего продукта. 

Состав с хной для укрепления волос и активного роста

Бесцветная хна в сочетании с кефиром усиливает рост волос, укрепляет корни. Маска подходит для локонов всех типов. Курс состоит из 10 процедур.

Рецепт:

• Хна – 1 пакет;
• Кисломолочный продукт – большая ложка;
• Касторка – 5 мл;
• Вода.

Хну развести водой по инструкции, остудить, добавить кефир и касторку. Состав нанести по всей длине, хорошо смазать кончики. Волосы дополнительно утеплить.

Рецепт маски с корицей на кефире для роста волос 

Корица стимулирует кровообращение в клетках, усиливает приток крови к коже головы, пряди лучше растут. Маска для волос на кефире с корицей не годится, если у вас чувствительная кожа.

Рецепт:

• Корица – щепотка;
• Красный молотый перец – щепотка;
• Простокваша – 1 стак.

Все компоненты смешать, состав наносить кисточкой по всей длине. Держать до легкого жжения.

Кефирно-дрожжевая маска, если лезут волосы

На начальной стадии облысения и при интенсивном выпадении волос поможет маска из кефира и дрожжей. Она подходит для локонов любого типа, сеансы проводят дважды в неделю.

Состав:

• Дрожжи сухие – 10 гр;
• Кефир – пол чашки;
• Сахарный песок – щепотка;
• Мед – 5 мл;
• Горчица (не порошок) – 0,5 ч. л.

Кефир слегка подогреть, добавить дрожжи и сахар. Оставить на 10 мин, после чего всыпать мед и горчицу. Маску сразу нанести на волосы, хорошо втереть в корни.

Кефирная маска на травах, чтобы не выпадали волосы

Маска от выпадения волос на основе кефира подходит для прядей смешанного, нормального или жирного типа. Готовят ее из свежих или замороженных трав.

Рецепт:

• Мята;
• Листья рябины;
• Крапива;
• Листья одуванчика;
• Подорожник;
• Простокваша – пол чашки.

Листья перемолоть на мясорубке, смешать с простоквашей. Масса получается густая, как сметана, ее нужно втирать в кожу головы. 

Маска для придания густоты волосам

В качестве профилактики маску для волос на кефире с желтком наносят раз в неделю. С лечебной целью сеансы повторяют не менее трех раз в 7 дней. Готовят из домашней жирной простокваши.

Состав:

• Кефир – 100 гр;
• Желток;
• Масло репейника – ложка.

Смешать нехолодный кефир с подогретым маслом, ввести желток. Массу распределить по волосам. После нескольких процедур локоны становятся заметно гуще, приобретают объем и блеск.

Состав из домашней простокваши для придания густоты и блеска волосам

Если локоны редкие, тусклые и секутся кончики, то косметологи рекомендуют оставлять кефирную маску для волос на ночь. В качестве профилактики состав выдерживают около часа.

Рецепт:

• Простокваша – 2 ложки;
• Два желтка;
• Масло оливы – 20 мл;
• Майонезный соус – 1 ст. л.

Все компоненты смешать, слегка взбить и распределить на всю длину волос.

Кефирная смесь с какао для восстановления волос

Осенью и зимой локоны нуждаются в бережном уходе, так как становятся тусклыми, жесткими и теряют объем. Справиться с этой проблемой поможет маска для волос из порошка какао и кефира. 

Рецепт:

• Яйцо;
• Какао-порошок – две ложки;
• Простокваша – две большие ложки;
• Масло репейника – 1 ст. л.

Яйцо взбить с какао, добавить простоквашу и теплое масло репейника. Смесь нанести у корней и по всей длине.

Восстанавливающая и смягчающая маска с луком

Восстановить структуру локонов, придать им мягкость, устранить проблему выпадения поможет кефирная маска для волос с луком. Смывать состав нужно шампунем, после ополаскивать локоны подкисленной водой, иначе от лукового запаха долго нельзя избавиться.

Рецепт:

• Простокваша – 50 гр;
• Лук – 1 головка;
• Эфир лимона – 3 капли;
• Мед – 1 ложка;
• Сухие дрожжи – 5 гр.

Кефир подогреть, ввести дрожжи и оставить на 10 мин. Лук покрошить до состояния кашицы, добавить остальные ингредиенты. Состав сначала втереть в корни, после распределить на всю длину.

Маска чтобы укрепить корни волос на кефире

Укрепляющая маска для корней волос из кефира сделает локоны мягкими, струящимися, облегчит расчесывание, предотвратит выпадение прядей.

Состав:

• Кефир – 0,5 стак;
• Касторка – ложка;
• Масло оливы – 20 мл;
• Мед – 20 гр.

Все компоненты смешать, добавить жидкий мед. Наносить на корни, после на всю длину. Подходит для локонов всех типов.

Хлебная укрепляющая маска

Чтобы приготовить маску для волос, подойдет сухой черный хлеб и домашний кефир. Корки размочить в теплой простокваше, размять до однородности. Состав получается густым. Наносят его на корни волос, хорошо втирают, гребешком распределяют по прядям. Смывают через полчаса, после хорошо вычесывают гребнем. Состав рекомендован для склонных к жирности локонов.

Состав для жирных волос с горчицей

Горчичный порошок подсушивает жирные пряди, снижает сальность. Но маску из кефира и горчицы наносят на корни волос, иначе можно пересушить концы. 

Компоненты:

• Сухая горчица – две шепотки;
• Простокваша – 1\2 чашки;
• Мед – 1 ст. л.

Порошок смешать с теплым кефиром, добавить жидкий мед. Состав хорошо втереть в корни. Держать не более 25 мин.

Маска от жирности волос с картофелем

В маску из кефира для жирных волос добавляют картофельный крахмал или тертый картофель. Такой состав устраняет загрязнение на волосах, придает им блеск.

Компоненты:

• Кефир – 100 мл;
• Картофель – 1 шт;
• Желток;
• Сок лимона – 20 мл.

Все смешать, состав распределить по прядям. Держать около 60 мин.

Состав с глиной, медом и кефиром для жирных волос

Простая, но довольно эффективная маска для волос из меда и кефира от чрезмерной жирности. Дополнительным компонентом является глина. Она впитывает грязь, устраняет сальность локонов. После нескольких сеансов пряди станут мягкими, свежими, будут меньше пачкаться. Прическа приобретет объем и блеск.

Компоненты:

• Простокваша – 0,5 стак;
• Мед – ложка;
• Глина – ложка.

Глину развести теплым кефиром, добавить жидкий мед. Все хорошо перемешать и нанести на пряди. Смывать шампунем.

Содовая маска для склонных к жирности волос

Содовую маску нельзя наносить на окрашенные волосы и после химической завивки. А также, если имеются ранки на коже головы и трещинки. Маска с содой и кефиром устраняет жирность волос, активирует их рост, придает объем, убирает перхоть. 

Состав:

• Кефир – 1\2 чашки;
• Сода – щепотка;
• Масло репейника – 3 капли.

Состав наносить массажными движениями, выдерживать 30 мин.

Рецепт для чрезмерно жирных волос

Маска для волос из морской соли и кефира лучше поглощает грязь, благодаря этому пряди долго остаются чистыми, легко расчесываются и блестят. 

Рецепт:

• Соль – 2 ст. л;
• Кисломолочный продукт – 50 мл;
• Эфир лаванды – 2-3 капли.

Состав наносят только на корни, смывают через 30 мин. Сеансы повторяют каждые 3 дня.

Рецепт увлажняющей маски для пересушенных волос с кофе

Кофейную гущу соединить с подогретой простоквашей, равномерно нанести на пряди. Компоненты брать в равных пропорциях. Маска для волос из кофе и кефира хорошо увлажняет локоны, устраняет ощущение сухости, предотвращает ломкость кончиков.

Состав с желатином для ломких концов

Чтобы в домашних условиях запечатать секущиеся кончики, косметологи рекомендуют маску для сухих волос с кефиром и желатином. Травы для состава подбирайте по личным предпочтениям.

Рецепт:

• Кисломолочный продукт – 0,5 стак;
• Желатин – 10 гр;
• Листья крапивы – 20 гр;
• Лопух – 1 ст. л.

Травы залить кипятком, полученным отваром развести желатин и дать постоять четверть часа. Смешать отвар с кефиром, кисточкой нанести на пряди. 

Рецепт для сухих кончиков с кефиром

Увлажняющую маску для кончиков волос из кефира готовят на основе рапсового масла. Состав наносят на поврежденные концы, выдерживают 20-30 мин.

Компоненты:

• Кисломолочный продукт – 1 стак;
• Рапсовое масло – 50 гр;
• Крахмал – щепотка.

Масло подогреть, смешать с кефиром и добавить крахмал. Нанести кисточкой по всей длине.

Маска для сухих прядей с касторкой

Состав подходит для пересушенных прядей, придает им жизненную силу и блеск. К тому же, маска для волос на кефире с касторовым маслом увлажняет, питает и придает объем тонким локонам.

Компоненты:

• Касторка – 5 мл;
• Простокваша – 50 гр;
• Желток перепелиного яйца.

Тщательно все смешайте, слегка подогрейте состав. Нанесите на пряди, затем на кончики. Смывать через 45 мин.

Рецепт кефирной смеси для сухих волос

Маску для сухих волос на основе кефира и растительных масел можно выдерживать очень долго. Чем дольше она на локонах, тем лучше эффект от процедуры. Масло выбирайте по своему вкусу, подойдет и оливковое.

Рецепт:

• Кефир – половина стак;
• Мед – 5 гр;
• Персиковое масло – ложка.

Масло подогреть, смешать с простоквашей и медом. Состав разглаживает волосы, облегчает расчесывание, придает им мягкость и блеск.

Маска от сухой перхоти с кефиром

Перхоть появляется от недостатка питания кожи головы. Маска для волос из кефира с яйцом устраняет сухую перхоть. Сеансы проводят за 1,5 ч до мытья головы, повторяют каждые 2-3 дня. Эффект заметен через 1 неделю.

Компоненты:

• Кефир – 0,5 стак;
• Яйцо;
• Эфир пачули или эвкалипта – 5 капель.

Состав наносить кисточкой, хорошо втирать в корни волос.

Питательная маска для окрашенных волос

После покраски локоны становятся сухими и ломкими. Восстановить структуру окрашенных волос можно при помощи кефирной маски. 

Состав:

• Кефир – 150 мл;
• Касторка – 2 ст. л.

Масло и кефир подогреть, аккуратно нанести по всей длине прядей. Вместо касторки можно использовать любое другое масло. Состав держать не более 10 мин, повторять процедуру раз в неделю.

Как видно, из кефира можно приготовить маски для любого типа волос, решить проблему выпадения и ломкости локонов, напитать их витаминами и укрепить. Достаточно правильно соблюдать рецептуру состава и рекомендации по нанесению.

Другие способы применения кефира для волос

Простоквашу можно применять не только в составе уходовых масок, но и для других целей. Порой, чтобы немного осветлить локоны или смыть тон после неудачного окрашивания, не нужно сразу идти в салон. Достаточно просто воспользоваться нашими советами.

Как правильно осветлять волосы кефиром

Самый простой способ осветлить натуральные волосы при помощи кефира – это термическая маска. Кефир подогреть до теплого состояния, кисточкой нанести на пряди, оставить на 4 ч. Голову обязательно утеплить полотенцем.

Большего эффекта можно добиться, если в простоквашу добавить другие ингредиенты, например, лимонный сок. Для состава используют 200 мл кефира и 150 сока, выдерживают 1 ч. 

Важно! Маска для осветления волос из кефира и лимона не подходит для пересушенных прядей.

Обесцвечивание сухих локонов кефиром

Чтобы бережно осветлить сухие волосы и не навредить им, попробуйте маску из кефира и меда. Состав наносят кисточкой, выдерживают 1 ч.

Рецепт:

• Простокваша – 150 мл;
• Мед жидкий – 3 ст. л.

Подогреть простоквашу, смешать с медом и нанести от корней до кончиков.

Состав для осветления жирных волос из кефира

Осветлить жирные от природы пряди и немного подсушить их поможет маска для волос из кефира и коньяка. Через несколько процедур цвет станет естественным, а локоны здоровыми. 

Состав:

• Кефир – 1/3 стак;
• Коньяк – 50 гр;
• Сок лимона – 50 гр;
• Яйцо;
• Шампунь.

Все компоненты смешать, добавить столько шампуня, чтобы масса не текла, а хорошо ложилась на волосы. Держать 60 мин, но лучше дольше.

Смывка для волос из кефира

После неудачного окрашивания вернуть прическе прежний тон поможет обычная простокваша. Просто приготовьте маску для волос из кефира для смывки краски. Состав наносить в течение недели, держать не менее 3 ч.

Рецепт:

• Кефир – 1\2 стак;
• Касторка – 20 мл;
• Желток.

Подогрейте простоквашу и масло, добавьте желток и нанесите массу на волосы.

Смывка краски для сухих локонов

Осветляющая маска для волос на основе кефира, меда и яйца не только вернет локонам прежний тон, но и напитает их витаминами, придаст блеск и устранит ломкость. 

Состав:

• Кисломолочный продукт – 150 гр;
• Желток;
• Мед – 15 гр;
• Масло миндаля – 1 ч. л.

Все смешать, добавить кефир  и нанести на пряди. Смыть через 40 мин. Эффект заметен после 3-5 процедур.

Ламинирование волос кефирной смесью

На основе кефира можно приготовить смесь для ламинирования волос. Она защитит пряди от вредного воздействия. Помните, что подходит процедура только для сухих волос, жирные волосы ламинировать не стоит. 

Смешать 100 мл кефира, пару ложек майонеза и 1 ложку касторки. В смесь вбить яйцо, распределить по всей длине. Наносить питательную маску для ламинирования волос из кефира на вымытые локоны. Держать состав около 40 мин. Смывать холодной водой.

Не забывайте, что получить быстрый результат при помощи простокваши нельзя. Чтобы осветлить волосы, смыть с них краску, придать прядям гладкость, понадобится не одна процедура. Внимательно читайте ответы косметологов в начале статьи.

Заключение

Кефир – кисломолочный продукт, который приносит большую пользу волосам. На его основе можно приготовить уходовые маски, составы для ламинирования прядей, смывки краски и многое другое. Попробуйте один из рецептов, чтобы лично убедиться в эффективности средства.