Все способы применения никотиновой кислоты для волос

Красивыми волосами от природы обладают многие женщины. Но частые стрессы, гормональные сбои, питание, с недостатком жизненно важных для организма элементов, длительный приём лекарств может вызвать диффузную алопецию — выпадение волос и потерю густоты. Фолликулы впадают в фазу телогена (покоя), прекращая деление клеток, и не выходят из неё. Что делать в этом случае? Как восстановить утраченную природную густоту причёски? Диффузная алопеция чаще всего обратима, если устранить её причину. Но после этого, а также в целях профилактики выпадения, рекомендовано применение стимуляторов роста волос. Один из них — никотиновая кислота.

Давайте узнаем в чём заключается её польза для волос, кому она показана, а также обо всех способах применения.

Что такое никотиновая кислота

Это витамин, участвующий во многих процессах в организме человека:

• в обмене веществ;
• нормализации жирового баланса;
• в снижении общего холестерина;
• улучшает микроциркуляцию крови в мелких кровеносных сосудах;
• поддерживает в здоровом состоянии кожные покровы, ногти, волосы;
• обладает дезинтоксикационными свойствами.

Другие названия никотиновой кислоты — ниацин, витамин PP или B3. Аптечные препараты выпускаются в форме белого порошка (вещество в чистом виде) или ампул с раствором для инъекций, а также в таблетках.

Никотиновая кислота есть во многих продуктах. Её содержит ржаной хлеб, дрожжи, печень, почки, грецкие орехи, яичный желток, молоко, рыба, мясо, гречка, зелёные овощи, арахис, свёкла, грибы, фасоль, шиповник. А также в малых дозах организм вырабатывает её самостоятельно.

Недостаток никотиновой кислоты приводит к авитаминозу и развитию заболевания — пеллагра, характеризующейся кожными дерматитами, проблемами с памятью и диареей.

Показания к применению для волос

Основное свойство, которым обладает никотиновая кислота для волос — стимуляция их роста. Поэтому трихологи используют витамин PP при лечении алопеции.

Нанесение на кожу головы 2–5% раствора никотиновой кислоты способствует улучшению микроциркуляции крови, что оказывает положительное влияние на волосяные фолликулы за счёт увеличения поступления к ним кислорода и полезных микроэлементов. Луковицы начинают получать более интенсивное питание, вследствие чего выходят из фазы телогена (покоя) и переходят в стадию анагена — активного деления клеток и роста волос.

При устранении причин образования диффузной алопеции, применение никотиновой кислоты, является эффективным средством для стимуляции роста волос.

Противопоказания

Наружное применение никотиновой кислоты для волос не имеет особых противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость, проявляющаяся появлением зуда, жжения, дерматита. А также не следует использовать средство, если есть на коже головы раны, царапины и другие повреждения.

Чтобы исключить появление аллергической реакции надо провести тест — обработать средством с никотиновой кислотой локтевой сгиб и подождать 20 минут. Если возникнут неприятные ощущения, зуд, жжение, то следует промыть место нанесения косметического препарата большим количеством холодной воды и выбрать иное средство для ухода за волосами или снизить концентрацию активного вещества, проведя новый тест.

Приём никотиновой кислоты внутрь в целях профилактики, для взрослого человека ограничен 15–25 мг в день. Превышение этого показателя может вызвать побочные эффекты — головокружение, снижение артериального давления, зуд кожи. А также надо учитывать, что никотиновая кислота раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, поэтому записать её лучше молоком, а не водой.

Нельзя принимать внутрь никотиновую кислоту без консультации с врачом людям, которые страдают болезнями желудка, почек, печени, сосудов, подагрой, при сахарном диабете, глаукоме.

Можно ли применять никотиновую кислоту для волос при беременности или грудном вскармливании? Отдельных противопоказаний нет, но всё же лучше проконсультироваться по этому вопросу со своим доктором.

При умеренном наружном применении никотиновая кислота не нанесёт вреда волосам. Напротив, от неё будет лишь польза. Однако не рекомендуется использовать препарат часто и в больших дозах, так как это витамин, который относится к лекарствам, поэтому необходимо учитывать общее состояние здоровья и имеющиеся заболевания.

Местное применение для волос в ампулах

Никотиновая кислота продаётся в виде раствора для инъекций. А также бывают косметические средства, специально предназначенные для волос, часто обогащённые дополнительными компонентами для стимуляции их роста и ухода:

• Mirrolla — эмульсия;
• Renewal — раствор в буфусах;
• Geneme — тоник.

Использовать можно любой препарат — как лекарственный, так и косметический.

Инструкция по применению

Правильное использование никотиновой кислоты для роста волос, следующее.

1. Чтобы загрязнения не мешали проникновению действующего вещества, голову необходимо предварительно вымыть.
2. Разделяя волосы проборами наносить никотиновую кислоту на кожу, распределяя массирующими движениями по всей голове и концентрируя внимание на проблемных участках.
3. Не смывать.
4. Применять один раз в три дня. Полный курс — 14 процедур. Затем необходим перерыв на 3 месяца.

После нанесения никотиновой кислоты может появиться лёгкое покраснение кожи головы, вызванное усилением циркуляции крови.

Маски для волос в составе с никотиновой кислотой

Прежде чем описывать рецепты, напомним, после нанесения средства необходимо создать эффект «бани», используя специальную шапочку для масок или просто покрыв голову целлофаном, а сверху чем-то тёплым. Лучший эффект достигается, если держать маску не менее 30–40 минут. Тогда под воздействием тепла чешуйки волос успевают полностью раскрыться и принять внутрь питательный состав. Маски применяются курсами по 8–10 процедур в течение месяца.

Никотиновая кислота сама по себе благотворно влияет на волосы, активизируя их рост и в целом оздоравливая, но использование дополнительных ингредиентов, улучшает общий результат. С помощью вспомогательных компонентов можно увлажнять или подсушивать волосы, бороться с перхотью или выпадением.

Все ингредиенты ниже даются в количестве, предназначенном для волос до плеч.

С алоэ

Если использовать домашнее растение, то для маски надо брать нижние листья, так как они больше напитаны полезными веществами. Или же можно купить готовый продукт в аптеке.

Сок алоэ богат витаминами. Основное его свойство для волос — это увлажнение и питание. Кроме того, он обладает регенерирующим действием на кожу головы. Алоэ поможет восстановить и укрепить фолликулы, увлажнит волосы по длине, ускорит регенерацию клеток. Маска с никотиновой кислотой и соком алоэ стимулирует рост волос, улучшает их вид и защищает от воздействия агрессивных факторов.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки сока алоэ;
• 1 ампула никотиновой кислоты.

Соединив компоненты, массирующими движениями нанести средство на кожу головы и распределяя состав по длине волос, уделяя внимание их корням и кончикам. Покрыть голову, создав эффект «бани», выдержать 30–40 минут, а затем смыть.

С репейным маслом

Репейник или лопух — лекарственное растение, которое богато витаминами, микроэлементами, другими биологически активными веществами. Основное свойство репейного масла для волос — это укрепление фолликулов при облысении. Оно эффективно справляется с выпадением, себореей, сухостью, ломкостью, придаёт здоровый блеск. Применение репейного масла в домашних масках, в сочетании с никотиновой кислотой, поможет оживить, укрепить волосы, активизировать их рост, улучшить внешний вид.

Ингредиенты:

• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 1 столовая ложка репейного масла;
• для приятного запаха можно добавить 2–3 капли любого эфира.

Маска для волос репейным маслом и никотиновой кислотой делается по стандартной схеме, но перед применением состав желательно нагреть на водяной бане и наносить на волосы в тёплом состоянии для большего эффекта. Вместо репейного масла, также можно использовать касторовое.

С витаминами

Обогатить состав домашней маски можно с помощью витаминов A и E. Никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови, тем самым пробуждая спящие луковицы. Витамин A обладает регенерирующим действием, что также будет способствовать активизации фолликулов. Антиоксидантные свойства, улучшение тканевого дыхания и состояния капилляров обеспечит витамин E. Синергия действия этих компонентов маски даёт сильный результат, заключающийся в быстрой активации спящих луковиц и роста волос.

В качестве базовой основы можно взять сок алоэ, яичный желток или травяной отвар. Или использовать какую-либо магазинную маску для волос, добавив в неё витамины и никотиновую кислоту, но желательно не масляную, так как состав надо втирать в кожу головы.

Витамины можно покупать в ампулах или в масляном растворе для приёма внутрь — «Ретинола ацетат» и «Альфа-токоферола ацетат».

Основа берётся в количестве, необходимом для конкретной длины волос. В неё нужно добавить:

• содержимое одной ампулы никотиновой кислоты:
• «Ретинола ацетат» — 1 ч. л. или одну ампулу витамина A;
• одну чайную ложку «Альфа-токоферола ацетат» или 1 ампулу витамина E.

Состав перемешать до однородности. Половину маски наносить на кожу головы, втирая массажными движениями, а вторую часть распределить по длине волос. Затем нужно создать на голове эффект бани и держать состав около одного часа, а потом смыть.

По такому же принципу можно делать маски для волос, применяя никотиновую кислоту с витаминами группы B.

С Димексидом

Эта маска поможет усилить рост волос, укрепить корни, заживить ранки и повреждения на голове. «Димексид» — это противовоспалительный лекарственный препарат, обладающий высокой проникающей способностью. В медицине его применяют для того, чтобы с помощью этого средства доставить другие лекарственные препараты глубоко в ткани. Выпускается в концентрированном виде во флаконах по 50 и 100 мл.

Для приготовления понадобится:

• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 1 чайная ложка Димексида;
• в качестве основы можно использовать две столовые ложки сока алоэ, травяного отвара, или 2 яичных желтка.

А также к этому составу можно добавить по одной ампуле витамина A и E.

Все ингредиенты тщательно перемешивают, затем наносят полученный состав на корни волос. Держать маску в течение часа, а потом тщательно помыть голову проточной водой и шампунем.

Маска с никотиновой кислотой и Димексидом применяется курсом по одной процедуре в неделю два месяца. Результат — ускоренный рост волос, увеличение густоты и объёма.

Обёртывание с травяным отваром и яичным желтком

Настой крапивы, перечной мяты, хвоща дарит волосам упругость и силу, яичный желток — глянцевый блеск, а никотиновая кислота — быстрый рост.

Сухие травы залить стаканом горячей водой, оставить на два часа настояться, а затем процедить. Добавить один яичный желток, ампулу никотиновой кислоты и перемешать до однородной массы. Равномерно распределить состав по волосам, укутать, оставив на час, а после смыть.

Маску можно делать как произвольными курсами, так и единичными сеансами, чтобы восстановить волосы после проведения химических процедур или окрашивания.

Добавление в шампунь

Самый простой способ применения никотиновой кислоты — добавить её в шампунь для волос или бальзам.

Для этого нужно отделить порцию косметического средства, достаточную для одного применения и добавить в него содержимое одной ампулы никотиновой кислоты. Хорошенько размешав нанести на волосы, уделяя внимание прикорневой зоне и коже головы.

Дать средству подействовать, оставив на несколько минут, а потом смыть.

Использование вместе с прибором «Дарсонваль»

Физиотерапевтический аппарат «Дарсонваль» рекомендуется косметологами в качестве домашнего лечения и профилактики выпадения волос. Прибор действует на кожу головы импульсами тока малой частоты, тем самым стимулируя кровообращение и, как следствие, улучшение питания фолликулов, а значит рост волос. Никотиновая кислота обладает такими же качествами, поэтому совместное их применение даёт хороший результат.

1. После мытья подсушить волосы.
2. Нанести на кожу головы содержимое 1–2 ампул никотиновой кислоты. Удобно это делать с помощью шприца. Несколько минут массирующими движениями пальцами втирать средство в кожу.
3. Не смывая никотиновой кислоты, полностью высушить волосы.
4. Используя насадку в форме расчёски 15–20 минут делать местную дарсонвализацию кожи головы.

Применяя никотиновую кислоту и аппарат «Дарсонваль» можно быстро добиться улучшения роста волос. Полный курс — 30 процедур, которые нужно проводить через день.

Самодельный спрей с никотиновой кислотой

Сделать травяной настой — можно использовать ромашку, крапиву, корень лопуха, зверобой, мать-и-мачеху, мяту. Процедив, перелить отвар в баллончик с пульверизатором, добавив в него содержимое одной ампулы никотиновой кислоты. Для запаха можно прибавить несколько капель любимого эфирно масла.

Хорошенько взболтав наносить спрей по проборам на кожу головы. Не смывать.

Однако стоит учитывать, что после вскрытия ампулы никотиновая кислота быстро разрушается, теряя свои свойства на открытом воздухе, поэтому для долгого хранения такой спрей непригоден.

Нужно ли принимать никотиновую кислоту в таблетках для волос

Даже витамины нужно принимать, посоветовавшись с врачом. Тем более PP — никотиновую кислоту, у которой есть серьёзные противопоказания к применению и побочные эффекты от передозировки, а влияние оказывается не только на волосы, но и на весь организм. Доктор выяснит, есть ли ограничения по здоровью, сделает биохимический анализ крови и только после этого примет решение и подберёт индивидуальную дозировку.

Если потребность в применении никотиновой кислоты возникла лишь для улучшения роста волос, то достаточно наружного её нанесения на кожу головы.

Для профилактики нехватки витамина PP в организме более предпочтительно сбалансированное питание. Дополнительный приём внутрь никотиновой кислоты в таблетках показан только при лечении гиповитаминоза.

Подводим итоги. Никотиновая кислота — это витамин, участвующий во многих процессах организма человека. Одним из эффектов её действия, является стимуляция роста волос. При нанесении раствора никотиновой кислоты на кожу головы, происходит усиление микроциркуляции крови. За счёт увеличения поступления к волосяным луковицам кислорода и полезных микроэлементов происходит активизация фолликулов. Наиболее эффективной формой использования никотиновой кислоты для волос является наружное её применение в ампулах и в составе масок. Но также возможно добавление витамина PP в косметические средства — шампунь или бальзам. Хороший эффект даёт использование вместе с физиотерапевтическим прибором «Дарсонваль». Независимо от способа применения никотиновая кислота эффективно стимулирует рост волос, так как это один из лучших препаратов для профилактики диффузной алопеции.