Как быстро отрастить волосы?

Если верить опросам, мужчины предпочитают девушек с длинными волосами, они кажутся им более привлекательными и сексуальными. Ты подстриглась и уже жалеешь об этом? Короткие волосы – это не повод для грусти, ведь при правильном уходе и питании ты сможешь очень быстро и без особого труда отрастить волосы. Ежедневные укладки не проходят для волос бесследно. Волосы высушиваются, волосяные луковицы закупориваются, что препятствует их росту. Чтобы ликвидировать негативные последствия, тебе следует хотя бы один раз в неделю пользоваться эффективными масками для волос. В твоем случае идеально подойдут: солевая маска для очищения волос, маска для роста волос с красным перцем, увлажняющая маска с оливковым маслом. Чтобы волосы начали расти намного быстрее, тебе следует увеличить суточное потребление белка. Ведь именно белок является основным строительным материалом для волос. Белок ты сможешь отыскать в домашнем сыре, курице, индейке, яйцах. Не забывай и про витамины, в которых волосы очень сильно нуждаются. Старайся как можно меньше нервничать, ведь стресс негативно сказывается на здоровье всего организма. Самое главное, что необходимо соблюдать, если ты хочешь быстро отрастить волосы – это правильный уход, с которым результаты будут заметны уже спустя пару месяцев. Не забывай регулярно подстригать кончики волос. Безусловно, на скорость роста волос это практически никак не повлияет. Но если этого не делать, волосы начнут сечься, и однажды тебе придется расстаться не с парой сантиметром волос, а с большим их количеством.